Bicycle yellowyellow

자전거를 많이 타는 사람들은 무릎이나 허리만 신경 쓰기 쉬운데, 막상 오래 타다 보면 은근히 먼저 무너지는 곳이 눈이었습니다. 저도 평일에는 자전거로 출퇴근하고, 주말에는 장거리 라이딩을 자주 타는 편이라 바람과 먼지를 꽤 오래 맞는 편인데, 어느 날부터 눈꺼풀 가장자리가 거칠어지고 하얗게 일어나기 시작했습니다. 처음에는 단순 건조증인가 싶었는데, 시간이 지나니 눈꺼풀이 붓고 따갑고 가려운 느낌까지 겹치더라고요. 특히 라이딩을 자주 하는 분들이라면 이 증상을 가볍게 보기 쉽습니다. 헬멧 쓰고 바람 맞고 땀 흘리는 게 일상이다 보니, 눈가가 조금 거칠어지는 정도는 그냥 피곤해서 그런가 보다 하고 넘기기 쉽기 때문입니다.  그런데 눈꺼풀은 생각보다 훨씬 예민한 부위라서, 건조함이 오래 가면 각질처럼 보이는 비늘이 생기고, 염증까지 이어지는 경우가 있습니다. 저 역시 예전에 한 번은 눈 주변이 심하게 뒤집어진 적이 있었고, 그때 병원에서 네오덱스 와 올로텐 을 처방받은 적이 있습니다. 그 정도로 한 번 크게 겪고 나니, 단순히 눈이 건조한 수준과 눈꺼풀 염증은 분명 다르다는 걸 알겠더라고요. 비슷한 경험은 아래 글에도 정리해둔 적이 있습니다. 참고 :   눈꺼풀 각질 건조함 아토피 염증 치료후기 - 병원 네오덱스 올로텐 자전거 라이더가 눈꺼풀 각질과 염증을 더 자주 겪는 이유 라이딩을 오래 하면 가장 먼저 눈 표면이 마릅니다.  정면에서 계속 들어오는 바람, 도로 먼지, 미세한 분진, 햇빛, 땀까지 한꺼번에 겹치기 때문입니다. 여기에 평일 컴퓨터 작업까지 오래 하는 사람이라면 이야기가 더 달라집니다. 화면을 오래 보면 눈을 덜 깜빡이게 되고, 이미 건조해진 눈 상태로 다시 바깥 바람을 맞으니 눈꺼풀 가장자리가 더 쉽게 예민해집니다. 저는 이 조합이 꽤 크게 작용했다고 봅니다. 라이딩만 할 때보다, 디자인 작업처럼 모니터를 길게 보고 난 뒤에 자전거를 탔던 날이 더 심했습니다.  눈이 피곤한 상태에서 바람까지 ...